5月20日是中國母乳喂養(yǎng)日,在喂養(yǎng)日前夕我們了解到寶寶吃什么好一直都是寶媽寶爸關注的焦點,更多的母親愿意用母乳喂養(yǎng)寶寶。
但是很多母親產(chǎn)后在如何喂養(yǎng)孩子的方面,出現(xiàn)很多的問題,都知道母乳營養(yǎng)全面,比配方奶粉好得多,但它們之間究竟有多大差距呢?完全的母乳喂養(yǎng)是否能滿足寶寶的需要?快來看看吧!
首先,從乳汁的成分來講,母乳與奶粉差別非常大。主要體現(xiàn)在糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質上。
1、糖類(碳水化合物)
母乳中含有的碳水化合物是非常容易利用的乳糖、以及對腸道發(fā)育非常有利的低聚糖,對嬰兒大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、腸道、鈣的吸收都有好處。而奶粉中的則是葡萄糖。
2、脂肪
乳汁中含有更多的不飽和脂肪酸如DHA和ARA,對于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、免疫功能都有很好的促進作用。
3、蛋白質
母乳中含有的蛋白質容易被寶寶利用和吸收。而奶粉中蛋白質達不到這種效果。
除此之外,乳汁里含有的鈣、鐵、鋅、維生素等微量元素很容易被寶寶吸收。對于普通的配方奶粉,則達不到如此高的吸收率。所以,從成分上來講,乳汁完勝配方奶粉和奶制品。
另外,母乳喂養(yǎng)寶寶非常方便,而使用配方奶粉就不一樣了,不僅麻煩,在沖泡的過程中還有可能被污染和感染。
比較完母乳和奶粉的區(qū)別后,我們發(fā)現(xiàn)完全用母親乳汁喂養(yǎng)寶寶,這是完全可行的,不需要額外的飲料、奶制品等等。至于母乳喂養(yǎng)的時間,在我國,一般建議至少完全母乳喂養(yǎng)4個月左右,因為隨著寶寶不斷長大,所需的營養(yǎng)逐步增大,需要從這一階段開始給寶寶添加輔食,尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入,以保證寶寶的健康成長。
但是在一些特殊的情況下是不能母乳喂養(yǎng)的,有腎臟疾病、心臟病以及傳染性疾
養(yǎng)還可以降低乳腺癌、卵巢腫瘤等疾病發(fā)病率,有利于媽媽的健康。
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