蔥吃起來感覺辛辣,因?yàn)槠渲泻惺[辣素,能夠加速包括生殖系統(tǒng)在內(nèi)的血液循環(huán)速度,并提高神經(jīng)的興奮性,在一定程度上起到助性的作用。此外,還有研究表明,蔥中的酶及各種微量元素可以保證人體激素分泌的正常,從而改善性生活的質(zhì)量。
營(yíng)養(yǎng)專家解釋,從口感上來說,越辛辣的蔥,所含蔥辣素的含量越高,如果想提高性能力,就別選口感甜脆的蔥,一定要夠辣,比如東北的大蔥。
但很多人吃不了辛辣的蔥,告訴大家一個(gè)小竅門,生吃蔥的時(shí)候,可以蘸點(diǎn)醋,在改善口感的同時(shí),不會(huì)降低蔥辣素的含量。
蔥辣素發(fā)揮作用大約在食用后一小時(shí),因此,想提高情趣,晚餐不妨吃點(diǎn)大蔥,除了單獨(dú)生吃,小蔥拌豆腐、蔥爆羊肉都是不錯(cuò)的選擇。也有研究顯示,雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,可以強(qiáng)元?dú)?、消除性交后的疲勞感,在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸,提高男性精子質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力。所以,大蔥炒蛋就是增強(qiáng)情趣的好搭檔了。
盡管蔥的催情能力強(qiáng),也不能多吃,建議南方小蔥一頓1~3根、北方大蔥半根就可以了,而胃部不好,如有胃潰瘍、慢性胃炎的人不建議用這種方法助性。
“蔥不是偉哥,大家別盲目吃蔥,特別是有基礎(chǔ)疾病或是心理因素造成性功能障礙的,還是要抓緊解決根本問題,不能把蔥當(dāng)成救命稻草”。
吃大蔥的4個(gè)注意:
1、小蔥拌豆腐:蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣,阻礙人體對(duì)鈣的攝取,不僅是豆腐,蔥也不應(yīng)與其它含鈣量較高的食物同食;
2、蔥燉狗肉、公雞肉:很容易導(dǎo)致上火,愛上火的人尤其應(yīng)該少吃,鼻炎患者食用蔥燉狗肉可能會(huì)加重病情;
3、吃蔥不宜喝蜂蜜:蜂蜜中的各種酶類與蔥中的某些成分會(huì)發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),容易導(dǎo)致人腹瀉,胃腸道不適。
4、服六味地黃丸期間不適宜吃蔥.